Ansiedade e autocobrança
Quando a sensação de nunca fazer o suficiente começa a pesar.
Psicóloga Clínica
Em alguns momentos da vida, podemos perder a conexão com quem somos. A psicoterapia pode ajudar a reencontrar esse caminho
A psicoterapia é um espaço para compreender sua história, fortalecer sua identidade e construir uma vida mais alinhada com quem você é.
Psicologia Analítica (Jung) integrada à Abordagem Centrada na Pessoa
OnlinePortuguês e francês
PresencialVila Mariana e Moema
50 minutosSessões individuais
Como posso ajudar
Posso ajudar você quando estiver vivendo...
Mudanças de vida
Mudança de carreira, maternidade, separação, novo país ou qualquer momento de recomeço.
Relacionamentos
Dificuldades para estabelecer limites, conflitos recorrentes ou relações que deixam de fazer sentido.
Identidade e autoestima
Quando você sente que perdeu a conexão consigo mesmo ou não sabe mais quem é hoje.
Carreira e propósito
Questões relacionadas ao trabalho, desenvolvimento profissional e escolhas importantes de vida.
Expatriação e adaptação cultural
Para brasileiros vivendo no exterior ou pessoas atravessando processos de adaptação e pertencimento.
O que a terapia pode proporcionar
Ao longo do processo, muitos pacientes percebem mudanças como:
- compreender melhor suas emoções
- diminuir a autocobrança
- fortalecer a autoestima
- reconhecer padrões que antes pareciam invisíveis
- construir relações mais saudáveis
- enfrentar mudanças com mais segurança
- viver de forma mais coerente com seus próprios valores
Apresentação
Eu sou a Renata Camargo, psicóloga clínica
A psicoterapia funciona exatamente como um espaço para rever a sua história, identificar padrões e desenvolver novas formas de agir diante o momento que está sendo vivido.
Como a terapia acontece
Cada processo é único.
Minha prática é fundamentada na Psicologia Analítica de Carl Gustav Jung e integrada às contribuições da Abordagem Centrada na Pessoa.
Mais do que aplicar técnicas, procuro construir uma relação terapêutica baseada na confiança, na escuta e no respeito ao tempo de cada pessoa.
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Compreender sua história
Conhecemos sua trajetória, seus desafios, relacionamentos e a forma como você construiu sua maneira de estar no mundo.
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Ampliar a consciência
Identificamos padrões, conflitos e recursos internos que muitas vezes permanecem inconscientes.
Quando faz sentido para o processo, sonhos, símbolos e imagens também podem fazer parte do trabalho terapêutico.
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Construir novas possibilidades
O objetivo da terapia não é oferecer respostas prontas, mas ajudá-lo a desenvolver recursos internos para fazer escolhas mais conscientes e viver de forma mais coerente consigo mesmo.
Como são as sessões
50 minutos
Sessões individuais
Atendimento semanal
Online ou presencial (Moema ou Vila Mariana/ SP)
Sobre mim
Olá, eu sou Renata.
Sou psicóloga clínica e acredito que muitas vezes o sofrimento começa quando nos afastamos de quem somos e passamos a viver apenas respondendo às expectativas da vida.
Antes de dedicar-me integralmente à clínica, trabalhei por mais de dez anos com desenvolvimento humano no Brasil e na França.
Acompanhei pessoas em momentos importantes de transformação: mudanças de carreira, desenvolvimento profissional, novos desafios e recomeços.
Também vivi por dez anos na França. Essa experiência ampliou meu olhar sobre identidade, pertencimento, adaptação cultural e os desafios de construir uma vida em outro país. Hoje, essa vivência também faz parte do meu olhar clínico, especialmente no atendimento de brasileiros no exterior e pessoas que atravessam grandes momentos de transição.
Meu compromisso é oferecer um espaço de escuta, acolhimento e reflexão para que você possa compreender sua história, fortalecer sua identidade e construir uma vida mais alinhada com aquilo que faz sentido para você.
Formação
- Psicóloga, PUC-SP
- Formação em Abordagem Centrada na Pessoa
- Estudos continuados em Psicologia Analítica (SBPA)
- Supervisão clínica contínua
- Master em Gestão e Recursos Humanos, França
- Pós-graduação em Gestão Estratégica de Pessoas no Mackenzie
- Mais de dez anos de atuação em desenvolvimento humano no Brasil e na França
- Atendimento em português, francês e inglês
Dúvidas
Perguntas frequentes
Como saber se a psicoterapia é para mim?
Você não precisa estar vivendo uma crise para iniciar a terapia. Muitas pessoas procuram acompanhamento porque desejam compreender melhor a si mesmas, enfrentar mudanças importantes, fortalecer seus relacionamentos ou construir uma vida mais coerente com quem são.
Como funcionam as sessões?
As sessões têm duração de aproximadamente 50 minutos e, em geral, acontecem uma vez por semana. A frequência pode ser ajustada conforme as necessidades de cada pessoa.
O atendimento pode ser online?
Sim. Atendo online brasileiros no Brasil e no exterior, em português e francês. O atendimento online oferece a mesma qualidade e confidencialidade do presencial.
Você também atende presencialmente?
Sim. Os atendimentos presenciais acontecem em consultório na região da Vila Mariana e Moema, em São Paulo.
Quanto tempo dura o processo terapêutico?
Cada processo é único. Algumas pessoas procuram a terapia para trabalhar uma questão específica; outras desejam um acompanhamento mais profundo de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal. A duração é construída em conjunto, respeitando os objetivos e o momento de cada paciente.
Qual é a sua abordagem?
Meu trabalho é fundamentado na Psicologia Analítica de Carl Gustav Jung e integra contribuições da Abordagem Centrada na Pessoa. Mais do que aplicar técnicas, busco oferecer um espaço de escuta, acolhimento e reflexão, respeitando a singularidade de cada pessoa.
Você atende adolescentes?
Sim. Atendo adolescentes e adultos, considerando as particularidades de cada fase da vida e construindo o processo terapêutico de acordo com as necessidades de cada paciente.
Você faz orientação profissional?
Sim. Minha experiência de mais de dez anos em Recursos Humanos e Desenvolvimento Humano me permite integrar, quando necessário, questões relacionadas à carreira, transições profissionais e escolhas de vida ao processo terapêutico. Meu foco, no entanto, é a psicoterapia, e não programas fechados de orientação profissional.
Você atende brasileiros que moram no exterior?
Sim. Além da experiência clínica, vivi por dez anos na França e compreendo os desafios que podem acompanhar processos de expatriação, adaptação cultural, mudanças de país e questões relacionadas ao pertencimento e à identidade.
Como faço para agendar uma sessão?
Você pode entrar em contato pelo WhatsApp para tirar dúvidas ou agendar uma primeira conversa. Será um prazer conhecer sua história e avaliar, juntos, como a psicoterapia pode ajudar neste momento.
Blog
Reflexões sobre a vida, a mente e as transições
Textos para quem deseja compreender melhor a si mesmo, com um olhar da Psicologia Analítica.
Quando nunca parece ser o suficiente
A autocobrança costuma ter sido aprendida cedo, como uma forma de pertencer ou de evitar críticas. Aquilo que um dia nos protegeu pode, com o tempo, passar a nos aprisionar.
Viver em outro país: identidade e pertencimento
A adaptação a uma nova cultura não acontece só do lado de fora. Ela acontece, sobretudo, do lado de dentro, na forma como nos reconhecemos longe de casa.
Recomeços: o que as mudanças pedem de nós
Toda transição envolve, ao mesmo tempo, uma perda e uma possibilidade. É essa ambivalência que torna carreira, maternidade e separação momentos tão intensos.
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Será um prazer conhecer sua história
Você pode entrar em contato pelo WhatsApp para tirar dúvidas ou agendar uma primeira conversa.